主夫が階段をのぼります

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主夫が階段をのぼります

兼業主夫ブログ。妻との脱収入格差をめざしながら家事と子育てをしています。

ダイエット

ダイエットに成功するための準備は何をすればいいの?今日は決意表明!

ブライダルの仕事を辞めてから早7年。 現在までに20kg太りました。 1〜2ヶ月体重計に乗ってなくて、それまで70〜71kgあたりだったので「今日までで15kg太りました」と書くつもりでしたが、ひさしぶりに測ったら愕然としました。